養生餐

          “小米飯南瓜湯”曾經是革命教育中憶苦思甜的主題內容?，F如今通過改良后，成為人們的“養生餐”。
            “小米紅棗南瓜粥”就是人們熱捧的網紅早餐之一。特別受中老年人的喜愛和歡迎。

         紅棗有著“百果之王”的美稱，不但經濟實惠，營養價值也很高。而且常吃紅棗還可以益氣補血，美容養顏，小米和南瓜一起吃，營養更加翻倍。營養又美味，特別是女性，不管年紀大小常吃氣色好。