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閃客2010 離線

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樓主  發表于: 03-21
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養生餐

          “小米飯南瓜湯”曾經是革命教育中憶苦思甜的主題內容?,F如今通過改良后,成為人們的“養生餐”。
            “小米紅棗南瓜粥”就是人們熱捧的網紅早餐之一。特別受中老年人的喜愛和歡迎。

         紅棗有著“百果之王”的美稱,不但經濟實惠,營養價值也很高。而且常吃紅棗還可以益氣補血,美容養顏,小米和南瓜一起吃,營養更加翻倍。營養又美味,特別是女性,不管年紀大小常吃氣色好。








  




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